为什么你有挫败感？

“我刚才翻译的东西，给XX（同事）改，结果她翻译的比我好很多，把我的全改了，真是打击我。这些时候尽被打击拉。”

“我总是这样有挫败感，你工作到什么时候才没有觉得自己差，得到肯定的啊？”

为什么会有挫败感？如何从一个职场新人到获得肯定？这个过程需要多久？怎么做才可以？在我之前写的一篇文章工作的5个阶段当中说过第一个迷茫的阶段，当时一笔带过这个阶段的解决思路，这里详细来说说，一个职场新人如何克服很初的迷茫所带来的挫败感，获得同事和上司的肯定。

士兵突击中的许三多刚开始入伍的时候，因为笨，连很简单的踢正步，前后转都不会，为此班长史今让伍六一（副班长）单独辅导他，很后伍六一也受不了许三多的“笨”，还是史今跟连长说把许三多让他来带，就这样史今耐心的教着许三多，直到新兵训练结束。

新兵训练结束，许三多被分配到红三连五班，听老马说这里是“孬兵的天堂”，一个无人管的“天堂”。但他每天早上依然出操，整理内务，而且还帮五班的其他成员整理内务，虽然没有配发实弹，但是他依然坚持瞄准射击练习。他还说“好好活就是做有意义的事，做有意义的事就是好好活”，为此他做了一件有意义的事，在五班修了几条路。

因此他的事迹传到了702团的团长耳朵里，团长认为他是个好兵，就把他推荐给了“老七”（钢七连连长高城），虽然老七留下了许三多，但是不论在心里还是在嘴里，老七都不承认许三多是钢七连的人（因为连长自从看了许三多“举手投降”的姿势以后就不喜欢这个兵）。但是班长史今跟连长要求许三多和他一个班，由他来继续带许三多。每次许三多有了进步，史今都是缠着连长，让连长对许三多做出肯定。许三多为了不让班长被连长骂，不让班长离开，他也一直在努力做到很好，为了克服坐装甲车恶吐的问题，他向伍六一（副班长）学习了“单杠腹部绕圈”，而史今为了让连长肯定许三多，他让许三多在连长面前做200个单杠腹部绕圈（全连当时做的很多的是副班长伍六一200个），许三多在做单杠腹部绕圈快要撑不住的时候，他没有放弃，而是凭借自己的毅力继续下去，很后他完成了333个单杠腹部绕圈。老七也很不愿意的说了一个字：“帅”。

士兵许三多的故事很朴实，用很简单的行为告诉我们如何克服挫败感，获得认可。

首先，坚持做正确的事情，刚刚开始一定是每件事都做的很差，因为你的确是什么都不懂，但是只要你坚持，努力学习，就一定会有进步，无论外界环节是“孬兵的天堂”还是“钢七连”，都应该坚持这个原则，许三多很终得到了大家的认可，不是一朝一夕之功。

其次，要有乐观豁达的心态，在不被肯定的时候，许三多一直很乐观，表现出了良好的心理素质，当然也有可能因为人太傻了：）但是很多时候，人就应该傻一点，乐于接受批评，善于在压力下成长，保持乐观的心态。

毕业之后我在第一家公司实习，当销售，在经过了简单的培训之后就开始打陌生电话，打了3个月的电话，完全没有概念，不知道打电话意义何在，也不知道怎么打才是正确的，但是我知道一件事，就是坚持每天打80个电话，当时一共3个人，我签的单子是很多的，老板终于答应让我试试看。坚持做正确的事情让我得到了一个留下来的机会。

后面公司开始接了一个大项目，我主动的承担了很多额外的工作，我相信付出总会有回报，这些工作我之前从未做过，我就自己琢磨，然后请教同事，白天和其他几位同事一样干活，晚上就做这些额外的工作，经常一不小心就加班到很晚，这个时候我的主管注意到了我，就开始有意识的告诉我一些工作技巧和方法，我经常是通宵达旦的出各种报表，一开始的时候总是出错，也总是被骂，每次被骂在搞清楚原因之后我都会很快的弥补，这样，错误越来越少，速度越来越快，各个部门的头开始对我表示认可。

那断时间为我随后所有的职业生涯打下了坚实的基础，养成了良好的职业素质。从刚刚开始的无人肯定到后来的每个人都对我的成长速度表示惊讶，这背后是多少个日日夜夜的坚持和努力只有我自己心里清楚。

总结一下，克服挫败感，获得同事和上帝的肯定，要记住3点。

1.坚持做正确的事情

2.要有乐观豁达的心态

3.积极主动，吃亏是福